Pauvre en glandes sébacées et quasiment dépourvu de film hydrolipidique protecteur, il est donc très vulnérable face aux agressions extérieures, au dessèchement et aux premiers signes de l'âge.
Il s'agit non seulement de lui accorder une attention toute particulière mais également de lui apporter des soins spécifiques...
VOICI QUELQUES RECETTES SIMPLES ET NATURELLES
POUR HYDRATER, NOURRIR, TONIFIER,
ATTENUER POCHES ET CERNES.
(la majorité de ces masques sont réalisés avec de produits frais et donc ne se conservent pas, appliquez les sur votre peau dès que vous les préparez, vérifiez que vous n'êtes pas allergique ou réactive à un ingrédient )
Les yeux sont le miroir de l'âme et du corps dans son ensemble
Masque hydratant cdy
HYDRATER
Une recette toute simple mais il faut reconnaître que sa consistance fluide n'est pas très pratique.
- purée de concombre
- yaourt
- gel d'aloe vera
- quelques gouttes de glycérine végétale
Installez-vous confortablement et appliquez votre masque, vous pouvez poser deux compresses humidifiées avec des hydrolats de bleuet ou de rose.
Detendez-vous 15 minutes, ou plus, ce masque ne fige pas!
Pour plus de fraîcheur, vous pouvez aussi mettre le mélange quelques minutes au frigo.
Le concombre se remplace facilement par une pomme de terre crue, le yaourt par une crème de lait.
Vous pouvez également ajouter un peu de miel ou l'appliquer seul.
Masque lissant cdy
LISSER ET NOURRIR
On ne présente plus le blanc d'œuf utilisé sur l'ensemble du visage avec le fameux "masque Gus" pour les peaux mixtes à grasses...
Pour le contour de l'œil, on utilisera le blanc d'œuf battu pour obtenir une mousse légère.
Ce masque est très agréable et idéal pour magnifier votre regard avant une soirée!
Astuces : que faire du jaune d'œuf restant ?
-> un peu d'huile végétale de jojoba, de rose musquée ou d'amande douce pour un masque visage pour peaux ternes et sèches
-> un peu d'huile d'olive et vous avez un shampoeuf !
PETITE ASTUCE DU SOIR
RÉCHAUFFEZ UN PEU DE BEURRE DE KARITÉ DANS VOTRE MAIN ET
POSEZ LE DÉLICATEMENT SUR LA PAUPIÈRE INFÉRIEURE.
Masque revitalisant à la spiruline cdy
TONIFIER ET REVITALISER
Ce masque est mon graaaaand chouchou!
Tout d'abord parce que j'adore la spiruline que j'utilise en cure régulièrement.
Cette algue a tout pour elle, et agit en parfaite synergie avec l'aloe vera.
- 1 cac de gel d'aloe vera
- 1 cac de miel
- 1/2 cac de spiruline (soit 2 gélules)
Quand j'ai fait ce masque pour la première fois, j'ai été épaté par son action tonique.
Il rejoint tout de suite mon rituel beauté hebdomadaire!
Si vous souhaitez en savoir plus sur la spiruline, n'hésitez pas à consulter le site d'un producteur passionné et passionnant de ma région!
http://www.spirulinedugarlaban.com/records_nutritionels.html
DÉCONGESTIONNER
L'astuce de grand-mère est de placer 2 petites cuillères au frigo et de les appliquer sur vos yeux quelques minutes. Quand vous les sentez à température ambiante, vous les retirez. Leur courbe épouse idéalement la forme des orbites.
Vous pouvez faire la même chose avec vos sachets de thé vert, ou d'infusion de camomille, verveine...
La décoction de persil frais est aussi une très bonne option, après l'avoir laissée au frigo, imbibez 2 cotons et posez les sur vos yeux jusqu'à ce que la sensation de frais disparaisse.
Contre les poches, vous pouvez appliquer du gel de silice organique en couche un peu épaisse. Laisser poser 15 à 20 minutes et rincer avec un hydrolat.
Deux recettes faciles vous aideront à décongestionner vos yeux et à réduire les poches :
- 1 cac d'argile blanche
- 2 cac d'hydrolat de bleuet
Appliquer généreusement sur vos poches et laisser poser 10-15 mn.
Détendez-vous et profitez de cet instant de calme, pour vous et rien que pour vous.
Attention cependant à ne pas laisser l'argile sécher, humidifiez-la au besoin avec de l'eau minérale ou de l'hydrolat. Rincer délicatement et nettoyer avec votre hydrolat.
Une autre recette trouvée dans le petit livre "La beauté naturelle" de Carole Dichampt m'a beaucoup plue :
- 1 cas de concombre rapé
- 1 cac d'hydrolat d'Hamamélis
- 1 cac de gel d'aloe vera
Il faut râper un peu de concombre dans un bol, ajouter l'eau florale et le gel.
Mélanger la préparation pour en extirper le jus et placer le bol au congélateur 10 minutes.
Découper dans de la gaze fine des cercles de 6-7 centimètres.
Placer cette préparation dans les petites poches de gaze fine, bien au centre de facon à obtenir des petits chaussons et posez les 10 à 15 mn sous l'œil.
Les POCHES SOUS LES YEUX peuvent avoir diverses causes,
néanmoins elles sont souvent signes de :
--> rétention d'eau
--> amas graisseux
donc penser à LIMITER :
- le sel dans votre alimentation (regardez bien les étiquettes, le sel est partout, on en trouve même parfois dans des céréales de petit déjeuner !)
- les aliments aux IG élevés comme les sodas, boissons fruitées, pâtisseries industrielles, laitages....
Masque anti-cernes
ANTI-CERNES
Les cernes sont en grande partie dus à une mauvaise circulation sanguine, l'astuce des petites cuilleres froides fonctionnes aussi.
Le masque blanc d'œuf battu et marc de café permet de stimuler la circulation sanguine, mais cette préparation toute simple à appliquer apaise, hydrate et stimule.
Humidifier deux cotons et posez les sur vos yeux fermés environ 15 minutes.
- infusion de thé vert
- hydrolat de camomille
- gel d'aloe vera
Autre astuce : mélanger un peu de jus de tomate avec quelques gouttes de jus de citron (et de l'eau minérale si vous avez la peau très sensible).
Appliquer délicatement sur les cernes, laisser poser 5 à 10 minutes et rincer à l'eau fraîche.
Masque anti-rides
ANTI-RIDES
Il est illusoire bien sûr de penser que nous allons éviter les rides et ridules qui s'installent au fil des années sur le contour de l'œil.
Néanmoins, nous pouvons ralentir l'échéance 😉
Ce masque au curcuma et crème de lait est une modeste contribution...
Il reste essentiel d'avoir une crème contour de l'œil et d'adapter vos produits à vos besoins.
Ensuite quelques petites astuces simples peuvent être utiles :
-> détendre ses yeux si vous passez de nombreuses heures devant un écran
- faire des pauses toutes les deux heures. clignez fortement les yeux pendant 20-30 secondes pour stimuler l'irrigation de l'eoil
- faites rouler vos yeux, droite vers gauche, haut vers bas et inversement
- Chauffer vos paumes de mains puis appliquez les sur vos paupières fermées, détendez-vous et profitez de cette sensation de chaleur.
-> protéger vos yeux du soleil avec une bonne paire de lunettes...en plus cela vous évitera de froncer des yeux et d'accentuer les rides d'expression !
-> toujours traiter votre contour de l'œil avec délicatesse, ne frotter jamais, éviter de l'étirer pour vous maquiller par exemple...
Enfin une approche très intéressante, le YOGA DES YEUX...
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